در حال خوردن شام ، زیر دوش آب گرم ، روی مبل راحتی ، وقتی که مسواک می زنید یا در حال قدم زدن در پیاده رو… ناگهان سر و کله ی ایده ای بکر در ذهنتان پیدا می شود! لبخندی بر لبانتان نقش می بندد و شما از ایده ی جدیدی که به ذهنتان خطور کرده است ذوق زده می شوید 🙂 با خودتان می گویید : بسیار خب ، یادم باشد حتما انجامش بدهم… در واقع شما در یادداشت کردن و نوشتن ایده ها سهل انگاری می کنید و دوباره به کار قبلی تان مشغول می شوید…
نوشتن ایده ها رو کاغذ
بیست و چهار ساعت از این اتفاق می گذرد ، شما مانده اید و یک ایده بکر فراموش شده! هر کاری می کنید یادتان نمی آید که دیروز چه ایده ای به ذهنتان رسیده بود! متاسفانه شما کمکاری کردید و ایده ی بکرتان را یادداشت نکردید. خب به همین دلیل از دستتان رفت؛ دقیقا به همین سادگی! حتم دارم تا به حال این اتفاق را تجربه کرده اید. بله مقاله امروز یک حس خوب درباره یادداشت کردن ایده هاست.
پشیمانی از یادداشت نکردن ایده ها
بگذارید داستان نوشتن این مقاله را برایتان تعریف کنم البته اگر قول بدهید بین خودمان بماند!
خداوند را از این بابت سپاسگزارم که بر خلاف اکثر افراد که زمانش را دارند اما همیشه کمبود ایده دارند و به دنبال ایده های بکر می گردند تا شروع کنند ، من همیشه ایده های جدید و بکر دارم که دوست دارم تمامشان را عملی کنم اما فرصتش را ندارم! هیچ وقت یادم نمی آید به دلیل نداشتن ایده کارم لنگ مانده باشد؛ با این حال در این زمینه آدم فراموش کاری هستم!
آقای حس
قضیه بر می گردد به زمانی که اولین مقالات را در سایت حس می نوشتم؛ وقتی تصمیم می گرفتم مقاله ای جدید بنویسم ، انگاری تمامی آن ایده های بکر گم می شدند! من می ماندم و یک سوال بی پاسخ : اصلا راجب چی بنویسم؟! در آن لحظه نوشتن راجب هیچ موضوعی را دوست نداشتم ، انگاری ذهنم قفل میشد و نمی توانست اطلاعات را سازماندهی کند.
بعد از چندبار دست و پنجه نرم کردن با این مشکل ، تازه تصمیم گرفتم ایده هایم را روی یک کاغذ یادداشت کنم! همین کار را هم کردم اما چندان به آن پایبند نبودم. هر از گاهی ایده ای را روی یک کاغذ نصف A4 یادداشت می کردم. با وجود همین اقدام کوچک تواستم در عرض یک هفته ۳۰ ایده عالی برای نوشتن مقالات بعدی حس جمع آوری کنم و از این اتفاق بسیار خوشحال بودم… 🙂
یادداشت کردن ایده ها در دفترچه
حدس بزنید چه اتفاقی افتاد؟! اصلا نمی دانم چگونه ولی کاغذ ایده هایم گم شد! فکرش را بکنید… من تمام آن ۳۰ ایده دوست داشتنی را از دست دادم و ذهنم در ریکاوری مجدد آن ها هیچ کمکی به من نکرد! چون از مدت زمانی که ایده هایم را روی کاغذ یادداشت کرده بودم ، چند روزی گذشته بود…
به خاطر این اتفاق عصبانی بودم. پیش خودم گفتم اینطوری نمی شود! همان روز رفتم یک دفترچه برای نوشتن ایده های خریدم و از آن موقع تا حالا ، این دفترچه دوست داشتنی در نزدیک ترین فاصله از من قرار دارد! بد نیست بدانید همین الان که دارم این مقاله را برایتان می نویسم ، در کنارم گذاشتمش و هر زمان ایده ای به ذهنم برسد ، در حال انجام هر کاری که باشم ، آن را متوقف میکنم و ایده ام را در همان لحظه یادداشت میکنم.
نوشتن ایده ها روی کاغذ
دستاوردی که یادداشت کردن ایده ها برایم داشت
خوشبختانه الان انبوهی از ایده های بکر و عالی را در دفترچه ام دارم و هر زمان که اراده کنم می توانم هر کدامشان را که بخواهم عملی کنم؛ بدون اینکه نیاز باشد برای ایده یابی ذره ای انرژی ذهنی صرف کنم! به نظرم ایده ای که برای یافتن آن انرژی ذهنی صرف کنید ، زیاد دلچسب نیست! تمام لذت ایده ها در یک هویی ظاهر شدنشان در مواقع و مکانی هایی است که اصلا انتظارش را ندارید! جالب است بدانید همین مقاله ای که دارید می خوانید ، یکی از ایده های یهویی همان دفترچه یادداشت دوست داشتنی من است!
ایده ای که برای یافتن آن انرژی ذهنی صرف کنید ، زیاد دلچسب نیست! تمام لذت ایده ها در یک هویی ظاهر شدنشان در مواقع و مکانی هایی است که اصلا انتظارش را ندارید!
مهیار اکبری
مزیت نوشتن ایده ها
وقتی ایده هایتان را یادداشت می کنید ، روی آن ها متمرکز تر می شوید. ایده ای که روی کاغذ نیاید صرفا یک فکر ذهنی ساده است که ارزش چندانی ندارد؛ نوشن ایده ها احتمال عملی کردن آن ها را بسیار بیشتر میکند!
حافظه ما خیلی قابل اعتماد نیست و مثل یک سطل سوراخ می ماند! هر چه سعی می کنید درونش را پُر کنید ، باز هم خالی می شود! در واقع ایده های شما خیلی در حافظه تان باقی نمی مانند و شما باید سریع یادداشتشان کنید وگرنه از بین می روند.
مزیت یادداشت کردن ایده ها
با نوشتن ایده ها ، ذهنتان به خاطر هر چیز کوچکی اشغال نمی شود و اینگونه احساس آرامش بیشتری خواهید داشت؛ در واقع هر چه بیشتر یادداشت کنید ، به ذهنتان اجازه می دهید فضایی برای فکر کردن به چیزهای عالی تر داشته باشد. شما با نوشتن ایده هایتان ، فکر کردن در مورد ایده های جدید را آسان تر می کنید و ایده های بیشتری را پرورش می دهید.
وقتی ایده ای را یادداشت می کنید خیالتان راحت است که از بین نمی رود. نوشتن ایده ها احتمال فراموش کردن آن ها را تقریبا غیر ممکن میکند و هر وقت مایل باشید می توانید دوباره به آن ها مراجعه کنید.
روش یادداشت کردن ایده ها
بهترین روش برای ثبت کردن ایده ها همان روش قدیم است؛ یعنی نوشتن ایده ها در دفترچه یادداشتی که در بیشتر مواقع کنار شماست و می توانید به سرعت به آن دسترسی داشته باشید. بهتر است دست به دامن نرم افزار ها و note گوشی تان هم نشوید؛ چون اصلا حس خوبی ندارد! اصلا آدم را بر نمی انگیزاند! در فرایند ثبت ایده ها اجازه دهید دستانتان خودکار و کاغذ را لمس کنند. البته یک کار دیگر هم می توانید انجام بدهید؛ اینکه ایده هایتان را ضبط کنید. من که با همان دفترچه و کاغذ راحت ترم!
یادداشت کردن ایده ها در دفترچه
سخن پایانی
اگر ایده هایتان را یادداشت نکنید ، به احتمال زیاد صبح روز بعد برای همیشه از بین خواهند رفت! حیف است به خاطر انجام ندادن یک اقدام کوچک (یادداشت کردن ایده ها) ، ایده های عالی و بکری که عملی کردنشان ممکن است مسیر زندگی مان را تغییر دهند ، از دست بروند! تصمیم بگیرید از همین حالا یک دفترچه برای ثبت ایده هایتان تهیه کنید و آن را همیشه همراهتان داشته باشید. ضمنا در همین زمینه توصیه میکنم مقاله زیر را بخوانید :
تا بعد… 🙂
مهیار اکبری بنیان گذار یک حس خوب و عضوی از تیم رویایی حس
حدودا یه سالی میشه که از طریق ویدیو های انگیزشی تون با مجموعه ی یک حس خوب آشنا شدمه….
طی این یه سال موقعیت ها واتفاقات زیادی برام رخ داده…وهر وقت احساس ناامیدی سراغم میومد یه قسمت از ویدیوهاتون به داخل ذهنم پلی میشد ومنو از گم شدم داخل مسیر اهدافم دور میکرد…
خوشحالم که برامون تلاش میکنین و انقدر دلسوزانه مطالب ودستاوردهاتون رو برامون به اشتراک میزارین.
امیدوارم داخل زندگیمون به اون جایگاهی که شما،دوستای یک حس خوبیمون و من برسیم و از پشت همون تریبون از یک حس خوب بعنوان یکی از تاثیر گذارترین عاملی که مارو به هدفمون رسوند یاد کنیم.
ایام به کام🙋♀️🙂
درود آسیه عزیز.
از انرژی های مثبت و حس های خوبی که با دیدگاهتان به من منتقل کردید سپاسگزارم…
باعث افتخار ماست که عزیزانی چون شما را همراهی می کنیم.
شنیدن خبر موفقیت شما یکی از زیباترین اتفاق های دنیاست.
با آرزوی بهترین ها برای شما آسیه جان.
عالی
مرسی ک کمکمون میکنی و انگیزه میدی:)
بدرخشید نرگس عزیز…
بسیار عالی و مفید خیلی لذت بردیم
چگونه میتونم باهاتون در ارتباط باشم؟
سپاس رضای عزیز.
از طریق آیدی پشتیبانی تلگرام حس می توانید پیام هایتان را ارسال بفرمایید.
yekhesekhob@
من هر روز ده ها ایده ی توپ به ذهنم میرسید اما دریغ از اینکه اونا رو به یاد بسپارم. این مقاله کمک بزرگی بود؛ مثل تمام مقاله های حس!
بسیار عالی Astrud عزیز.
سلام خدمت آقای اکبری عزیز…
کوتاه مفید مختصر و پرررر از حس خوب ممنونم
درود ملینا‌ی عزیز ، خواهش میکنم.
از عکسها ومطالبتون انگیزه گرفتم
امیدوارم ادمهای شبیه شما اینقدر زیاد بشن که نشه شمردشون!
متشکرم Rare عزیز. آرزوی بهترین اتفاق ها را برای شما دارم…
درود برشما!