مغز شما به همراه تمامی استعداد ها و توانایی هایتان ، همیشه آماده خدمت رسانی به شماست؛ حتی زمانی که خواب هستید مغز شما فعال است و ذهنتان بیدار. با این وجود چرا نمی توانیم از آن بهره وری کامل داشته باشیم؟ چرا همیشه ذهنمان در دسترس نیست؟ چه چیز ما را از آن دور میکند؟ در این مقاله از یک حس خوب درباره قدرت تمرکز ذهن خواهیم آموخت.
مرتاض های عجیب و غریب هندی!
تا به حال به مرتاض های هندی توجه کرده اید؟ چه چیز آنها را قادر به انجام کارهایی معجزه آسا می کند؟ کارهایی که گاهی منطق و قوانین طبیعت را نیز زیر سوال می برد! همیشه افرادی وجود دارند که ممکن است آنها را افرادی جادوگر و یا احمق (به دلیل ریاضت های بسیار) تصور کنند. این مرتاض ها با استفاده از قدرت تمرکز و ریاضت های بسیار ، وجود خود را عاری از هرگونه وابستگی میکنند؛ هر وابستگی روحی و جسمی! هر چند به نظر میرسد جسمی ضعیف و نحیف دارند ولی به دلیل ذهن متمرکز و قوی شان ، بدنی بسیار نیرومند دارند که سرشار از انرژی کیهانی است.
حال چرا از مرتاض های هندی سخن گفتم؟ بگذارید بار دیگر کلمات کلیدی را بکار ببرم و خلاصه کنم. اینبار آهسته تر و دقیق تر بخوانید (این همان مسیر کلی موفقیتهای بزرگ در هر موضوعی است) :
سختی ها و ریاضت های فراوان به همراه قدرت تمرکز و قدم گذاشتن به زمان نامحدود حال ، به وجود آمدن انرژی فوق العاده برای ادامه مسیر و در آخر انجام کارهای معجزه آسا حتی خلاف قوانین طبیعت!
من یاد گرفتم که تمرکز مهم تر از هر چیز دیگری است. نه تنها در اداره کردن یک کمپانی ، بلکه همچنین در زندگی شخصی شما.
تیم کوک مدیر عامل شرکت اپل
یک نکته را یادآور شوم و سپس به طور واضح تر منظورم را برایتان بازگو کنم. هدف اصلی بیشتر آنها نشان دادن معجزه هایشان به ما نیست! آنها به مرور زمان و با رسیدن به موفقیت هایشان در حوزه خود ، به یک حس ارزشمند و لذت بخش میرسند. حس قدرت! قدرت انجام هرکاری عاری از هرگونه حرص و طمع ، عاری از هرگونه حس پست و منزجر کننده و هرگونه اهمیت مادی و در آخر سرشار از حس رهایی و رضایتمندی… قدرتی مستقل و آزاد…
اگر شما نیز به این قدرت برای ادامه راهتان نیاز دارید ، ادامه مقاله را بخوانید :
افزایش سرعت پیشرفت با قدرت تمرکز ذهن
هیچ چیز ، تکرار میکنم هیچ چیز به اندازه قدرت تمرکز پیشرفت شما را تسریع نمیبخشد! ذهن مشوش ، مضطرب ، حراف ، قاضی و پراکنده ، شما را نه تنها از مسیر متعالی تان باز میدارد ، بلکه شما را به پست ترین نقطه انسانیت میکشاند. چنین ذهنی هیچ موقع در دسترس نیست و توانایی حل مشکلات را ندارد؛ به سرعت خسته و منزوی می شود؛ شخصیتتان را نیز تنبل و بی ارزش می کند. متقابلا ، یک ذهن باز و متمرکز شما را قادر به انجام هر کار خارق العاده ای می کند و شما را به همان قدرت مستقل و آزاد میرساند.
بگذارید سَرِنخی از حقیقتِ قدرت تمرکز از دیدگاه خودم را برایتان بازگو کنم : قدرت تمرکز ، همان توانایی انحصار ذهن بر روی یک موضوع در مدت زمانی دلخواه است و در عین استقلال از هر موضوع دیگری!
قدرت تمرکز ، همان توانایی انحصار ذهن بر روی یک موضوع در مدت زمانی دلخواه است و در عین استقلال از هر موضوع دیگری!
فاطمه نصاب زاده
خیلی سعی کردم از حقیقت قدرت تمرکز برایتان بنویسم ، اما معتقدم که کلمات قدرت جادویی حقیقت را از بین میبرند ، آنها تنها می توانند سرنخ هایی از حقیقت را به شما بگویند. شاید از خود بپرسید یعنی چه؟
برای مثال ما همیشه از روش های موفقیت انسان های بزرگ صحبت کرده ایم ، گفته هایشان را شنیده و کتاب هایشان را خوانده ایم . اما آیا همیشه روش های همه آنها برای ما مفید است؟ خیر! چرا که آنها تنها سرنخ هایی از حقیقت موفقیت را به ما میگویند که خود آن را تجربه کرده اند و حقیقت همان چیزیست که شما باید به آن برسید. درواقع سرنخ ها بسیارند و حقیقت تنها یک چیز! حقیقتی که ممکن است پس از سالها به آن برسید و یا با در دست داشتن سرنخ های پراکنده از دنیا بروید! (که امیدوارم چنین نباشد!)
نتیجه گیری
سعی کنید هر چه بیشتر خود را به حقیقت قدرت تمرکز نزدیک کنید. شک نکنید این نیرو فانوس راه متعالی تان خواهد بود ، چرا که با آن می توانید از پس همه موانع راهتان برآیید و به موفقیت های اعجاز آمیز برسید. من با این مقاله فقط تلاش کردم در پس ناخودآگاه ذهنتان مسائلی را یادآور شوم که اگر پس از سالها به حقیقت آن دست یابید ، ذهنتان ظرفیت پذیرش آن را داشته باشد و همچنین من نیز در این موفقیت تان سهم کوچکی باشم!
حال اگر شما سرنخ هایی از این قدرت دارید ، خوشحال میشوم برای دیگر دوستان حِس شرح دهید ، تا آنها را نیز به حقیقت نزدیک تر کنید. 🙂
فاطمه نصاب زاده عضوی از تیم رویایی حِس!
سلام .
برای من یک روز اتفاقی افتاد که هیچ وقت و هرگز آنرا فراموش نخواهم کرد . ولی با آنکه بیشتر از ۱۸ سال از آن گذشته
هنوزهم به دنبال تکرار حتی یک بار دیگر آن هستم . بعضی وقتها خسته می شود ولی نمیتوانم بگویم نمیشود . چون برای من واقعا اتفاق افتاد .از هیجان گفتن آن نمیدانم چگونه شرح دهم . چون تجربه آن قابل وصف نیست .
شاید خنده دار باشد یا حتی … چون چیزی که بدست آوردم از لحظه ای که خواستم تا زمانی که به آن رسیدم کمتر از یک دقیقه طول کشید . ولی هدفم با انکه خیلی و خیلی و خیلی بی ارزش بود ولی فقط در همان لحظه برایم بینحایت بزرگ بود.
تازه ازدواج کرده بودم و هنوز با خانواده همسرم خیلی آشنا نبودم . من از خانواده ای با معیارهای اخلاقی نصبتا بالای بودم ولی خانواده همسرم ساده و عامیانه بودند و همین باعث ایجاد این اتفاق شد.
شبی در خانه پدر همسرم دورهم بودیم و پدرزنم با پسرانش بازی تخته نرد می کردند . خیلی حرفه ای بازی می کردن و من تازه کار بودم قرار شد برنده با نفر بعدی که من باشم بازی کند . بازی من شروع شد . میدانستم که بی شک می بازم .
ولی باز هم برای دورهمی بازی کردم . اطرافیان به قدری مرا تضعیف روحه کردند یا دست انداختن که از حالت سرگرمی خارج شد . بازی در مرحله ای قرار گرفت که هرکسی این صحنه را می دید قطع یقین مرا بازنده می دید.
فقط چهار یا پنج بار تاس انداختن بازی تمام بود و من بازنده. حتی ذره ای احتمال هم برای برنده شدن من جایی نداشت. این را هیچ وقت فراموش نمیکنم . باوجود همهمه و سرو صدای شش یا هفت نفر اطرافیانم درحالی که سرم بالای تخته نرد بود ، با خودم گفتم که باید این بازی را ببرم . نمی توانم حالت خودم را شرح دهم. به طور ناخواسته و ناخداگاه به قدری تمرکز برایم ایجاد شده که بعده ها متوجه شدم در آن لحظه هیچ صدایی نمیشنیدم . انگار واقعا تنها بودم . خیلی عادی دو عدد تاس را ریختم و جفت ۵ آمد بازهم باختم قطعی بود . دوباره تکرار کردم و باز هم جفت ۵ آمد . بازی بعد از چهار بار تاس انداختن من با جفت ۵ هایم تمام شد و من بردم . خنده های اطرافیانم به ناباوری تبدیل شد . غیر ممکن بود و غیر ممکن بود. به توصیف اطرافیانم کار ندارم .ولی دو عدد تاس را جای دیگری روی میز ریختم بازهم جفت ۵ آمد و جالب که این اتفاق حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه ادامه داشت . هیچ عدد دیگری نمیداد . فقط جفت ۵ . این چند دقیقه را کسی ندید و فقط خودم تنها بودم . انگار همه قدرتها دور هم جمع بودن تا من فقط جفت ۵ بیارم.
خیلی خواست بی ارزشی بود . ولی شد .
اسم آنرا گذاشتم (جنون خواستن) .حالا با آنکه آنرا تجربه کردم و می دانم که چگونه بوده ، ولی نمیتوانم برای زندگیم استفاده کنم . درد آورست . نه
تجربه بسیار هیجان انگیزی بود..
ولی گاهی یک اتفاق از نظر شما سطحی، میفته که به شما درسی داده بشه..زندگی ما فقط روی شانس استوار نخواهد بود..
امیدوارم درسی که گرفتید فانوس راهتون بشه🙏🏼🌸💫
سلام وقتتون بخیر
در وهله ی اول از شما بابت مقاله ای که برایش وقت گذاشتید و در اختیار ما گذاشته اید قدردانی میکنم.اما مطلبی که میخوام به کاربران حس خوب(بدون گزافه گویی و اغراق)عرض کنم اینه که من شخصا قدرت ذهن و اثرات افکار انسان بر کائنات رو تجربه کردم،شاید باورتون نشه که اون لحظه ای که من این تجربه رو کردم خودم تا چندین دقیقه مات و مبهوت از اتفاقی که رخ داده بود بودم،از کاری که ناخواسته از من سر زد و اصلا اختیاری نبود،اما باورم بر اینه که اون اتفاق تاثیر قدرت منفی ذهن من بر کائنات بود. الانم در حال سرچ و خواندن مطالب برای کمک به قدرت ذهنم بودم که با سایت حس خوب مواجه شدم و خواستم با گفتن تجربه خود، در شما دوستان هم ایجاد باور و انگیزه کنم.
موفق و موید باشید
سلام وقتتون بخیر
همینطوره…ممنون از به اشتراک گذاشتن این دیدگاه و تجربه..😇🙏🏼🌻🌟
پر انرژی باشید
مقالتون واقعا عالی بود شما بسیار زیبا از قدرت تمرکز گفتید اما راهکار هایی که بشه روی یک موضوع در مدت زمان دلخواه تمرکز کرد و ذهن رو از اضطراب، نگرانی ها و درگیری های مختلف ذهنی دور کرد و اون رو به سمت موضوع مورد نظر سوق داد رو هم بیان کنید.ممنونم
متشکرم همراه گرامی حِس🙏🌸🌟
بله حتما راهکارهای کاربردی تر رو در مقاله بعدی توضیح میدم دوست عزیز…اما همون طور که گفتم نظر من ممکنه فقط نظر من باشه و برای شما کاربردی نداشته باشه…ولی تمام تلاشمو میکنم که قابل تعمیم باشه😊🌿👌
توجه کلید ذهن است به گفته انیشتین که منم قیولس دارم تخیل حتی از علم هم قوی تر است ، خیلی ممنون
دقیقا همینطوره…
ممنون از نظر ارزشمندتون😊🌟🌸
خیلی عالی بود 👍 قدرت ذهنمون خیلی زیاده تجربه خودمو بخام بگم واسه حرکات کششی ک سخت بود واسم یه بار یه مدل جدیدی تمرین کردم چشمامو بستم و تصور کردم اون حرکتو انجام دادم و به خودم فشار اوردم در کمال تعجب دیدم حرکتیو ک مدتها نتونسته بودم انجام بدمو انجام دادم.
متشکرم🌸🌱
عالیه😊👌
قطعا توی اون لحظه باید فکر میکردین اولین باریه که اینکارو انجام میدین😎
موفق باشین💫
با سلام ممنون از مطالب عالیتون 😍اگه کسی واقعا چیزی رو از صمیم قلب بخواهد به ان دست پیدا خواهد کرد همانطور که این اتفاق برای من افتاد ..همه چیز از ذهن وتفکر شروع میشود وبعد ان رویا را باید در زمان حال حس کنیم احساسمان باید طوری باشد که انگار الان واقعا به ان خواسته رسیده ایم وبعد میبینیم که در زندگی واقعی نمایان میشود تشکر از مطالب مفیدتون🌹
سلام دوست عزیز🌸
قطعا همینطوره…همه چیز به ذهن و نوع تفکر بستگی داره..!
ممنون از شما😊🌟