پوزه اینرسی ذهنی تان را مانند فضاپیمای شاتل به خاک بمالید!

تا حالا چیزی راجب قانون اینرسی شنیده اید؟

گفته میشود : قانون اینرسی حرکت سریع ترین راکت ها را هم کند میکند!

تا قبل از امروز که دارم این مقاله را برایتان می نویسم ، آخرین باری که این کلمه را شنیده بودم ، بر میگشت به زمانی که در مقطع دوم دبیرستان تحصیل می کردم. هنوز هم آن جلسه را که دبیرمان اینرسی را توضیح میداد یادم است! اصلا نمیدانم این کلمه و تعریفش چرا در ذهنم مانده اند؟! شاید به دلیل اسم جالبش باشد ، چون به اینرسی لَختی هم گفته میشود.

برای اینکه این قانون را به خوبی درک کنید ، بهتر است نگاهی به تعریف فیزیکی اش بیاندازیم. خیالتان راحت باشد ، هیچ فرمولی در کار نیست!

قانون اینرسی (لَختی) چیست؟

خاصیتی از یک جسم است که در برابر تغییر سرعت یا تغییر جهت حرکت جسم ، مقاومت میکند.

نکته : هر چه جرم جسم بیشتر باشد ، اینرسی یا همان لختی اش بیشتر است.

این هم از تعریف ساده اش ، برای اینکه همیشه در ذهنتان بماند. درست همانطور که از سال دوم دبیرستان تا به امروز در ذهن من مانده بود!

اینرسی یا لختی : تمایل اجسام به حفظ حالت موجود.

منظور از حفظ حالت موجود این است که :

اگر جسم در حالت سکون است ، تمایل دارد در همان حالت سکون باقی بماند. برای مثال : فرض کنید می خواهید یک جسم ۱۰۰ کیلویی را جا به جا کنید! لعنتی از سر جایش تکان هم نمیخورد! یا اگر جسم در حال حرکت است ، تمایل دارد در همان حالت حرکت باقی بماند. برای مثال : وقتی در ماشینی هستید که با سرعت متوسط ۱۰۰ کیلومتر در ساعت به سمت مقصدی حرکت میکنید ، راننده تا پایش را روی ترمز می گذارد ، به سمت جلو پرتاب میشوید!

اما اجسام چطور می توانند بر اینرسی یا همان لَختی شان غلبه کنند؟ با کمک وارد کردن یک نیروی مناسب!

بسیار خب! فکر میکنم تا اینجای کار اینرسی را درک کرده اید ، اما کار اینجا تمام نمیشود! موضوع به این خاطر جالب میشود که قانون اینرسی دقیقا در زندگی انسان ها هم کاربرد دارد ، اما خیلی ها نمی دانند و تسلیمش می شوند! خب ازین بابت به شما تبریک می گوییم و باید خوشحال باشید! چون شما بعد از خواندن این مقاله همه چیز را می دانید ، دیگر به اینرسی باج نمی دهید و تسلیمش نمی شوید!

بله همانطور که گفتم اینرسی در زندگی انسان ها هم کاربرد دارد. در واقع ماجرا از آن جایی آغاز میشود که شما تصمیم می گیرید کاری را انجام دهید! ذهنتان آنقدر فَکت و دلیل برایتان می آورد که از جای مبارکتان تکان هم نمی خورید ، چه برسد که بخواهید آن کار را با موفقیت انجام دهید! دلیل خاص خودش را هم دارد که به نظر منطقی میرسد! ذهنتان تمام تلاشش را می کند تا شما با کمترین میزان انرژی کارهایتان را انجام دهید. ذهنتان چون واقعا عاشق شماست ، دوست ندارد انرژی زیادی صرف کنید و خسته شوید! ذهنتان خدمتکار فداکار شماست. اما گاهی در اینکار زیاده روی میکند.

ذهنتان تمام تلاشش را می کند تا شما با کمترین میزان انرژی ، کارهایتان را انجام دهید. ذهنتان چون واقعا عاشق شماست ، دوست ندارد انرژی زیادی صرف کنید و خسته شوید! ذهنتان خدمتکار فداکار شماست. اما گاهی در اینکار زیاده روی میکند!

مهیار اکبری

بگذارید مثالی بزنم :

فرض کنید آخر هفته برای صرف شام با معشوقه تان ، تصمیم می گیرید به یک رستوران ایده آل بروید. وارد رستوران می شوید. همه چیز عالی است. طراحی ، مواد استفاده شده در پخت غذاها و نوع برخورد و… همه و همه عالی هستند. اما یک گارسون سمجِ تازه کار به تورتان میخورد و با رفتار های نا به سامانش ، که به گمان خودش دارد به شما خدمت میکند ، آن شب را برایتان تلخ میکند!

منظورم این است که این گارسون سمج ، هر پنج دقیقه یک بار به دلایل مختلف سر میزتان حاضر شود! مثلا باور اول بگوید : سلام بسیار خوش آمدید. بار دوم : چی میل دارید قربان؟ بار سوم : این منوی رستوران ماست بفرمایید. بار چهارم : چیز دیگری میل ندارید؟ بار پنجم : موزیکی که پخش میشود را دوست دارید؟ یار ششم : به زودی سفارشتان حاضر میشود و… الی آخر! قطعا کلافه تان میکند! شما از دست چنین گارسونی که وظیفه اش خدمت به شماست آسی می شوید و اگر یک انسان حرفه ای باشید ، این مورد را به مدیر رستوران گزارش میکنید ، تا با اقدامات ابلهانه اش باعث رنجش خاطر مشتریان دیگر نشود!

حال ذهنتان خدمتکار فداکار شماست! اما گاهی اوقات مثل همین گارسون سمج میشود. به جانتان می افتد و پیشرفت را از شما دور میکند. خب شما نباید این اجازه را به ذهنتان بدهید!

مشکل قانون اینرسی

مشکل قانون اینرسی برای آدم ها این است که ذهنتان ، فرق بین کارهایی که میخواهید انجامشان بدهید را نمی فهمد! در هر صورت تلاشش را میکند که هیچ کدام را انجام ندهید ، تا انرژی کمتری صرف کنید. مگر آنکارهایی که نیاز به صرف انرژی ندارند یا دست کم انرژی ذهنی بسیار کمی از شما می گیرند. برای مثال سپری کردن بیهوده وقتتان در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام و تلگرام یکی از این قبیل کارهاست.

فرض کنید شما باید مطالعه بیشتری داشته باشید تا در آزمون مورد نظرتان پذیرفته شوید. ذهنتان نمی داند اگر این تلاش را متحمل شوید ، در آینده شغل بهتری خواهید داشت ، درآمد بیشتری کسب خواهید کرد و رفاه بیشتری وارد زندگی تان میشود. بله ذهنتان هیچ نمیداند! اگر می دانست ، برای راحتی خودش در سال های آینده  ، مقاومت نمی کرد و اینقدر فکت و دلیل برایتان نمی آورد تا از انجام اینکار طفره بروید!

راستی از قلم نیفتد که ما مدیون قانون اینرسی هستیم! در واقع بسیار خوش شانسیم که این قانون وجود دارد! اگر اینرسی وجود نداشت با مشکلات فراوانی رو به رو  می شدیم. فقط کافیست لحظه ای را تصور کنید که اجسام و انسان ها تمایلی به حفظ حالت سکون نداشتند! به نظرتان چه اتفاقی می افتاد؟ پیشنهاد میکنم دنیای بدون اینرسی را تصویر سازی کنید!

البته برای مقابله با اینرسی ذهنی ، راهکار هم وجود دارد. در ادامه به شما آموزش میدهم. پس با من همراه باشید… 🙂

حال راهکار چیست؟ برای شما چند راهکار درست کرده ام!

اینرسی تان را دستی تظیم کنید!

با توجه به مواردی که راجبشان با هم صحبت کردیم و مخصوصا پاراگراف بالا ، شما باید قبل از انجام هر کاری که برایتان مفید است ، به ذهنتان دستاوردها و راحتیِ آینده یِ حاصل از انجام آن کار را یاد آوری کنید. خودتان را غرق تصویرسازیِ راحتیِ آینده تان که از انجام آن کار حاصل می شود کنید. اینگونه اینرسی ذهنی تان در مورد آن کار کم میشود و اینرسی که کم شود ، دست به عمل خواهید زد. به عبارتی از شما می خواهم کنترل اینرسی ذهنی تان را خودتان به دست بگیرید و نگذارید خودش خودکار تصمیم گیری کند ، چون در غیر این صورت تا اخر عمرتان حالت موجودتان را حفظ خواهید کرد و طبیعتا هیچ پیشرفتی هم در کار نخواهد بود.

فکر بکنید ، اما زیاد فکر نکنید!

وقتی تصمیم به انجام کاری می گیرید آن را انجام دهید. فکر کردن زیاد نه تنها خوب نیست بلکه بیماری زاست! جایی خوانده بودم : نمی شود ۵ دقیقه راجب یک موضوعی فکر کنید و نتیجه آن مثبت از کار در بیاید! اگر می دانید انجام کاری برای پیشرفتتان ضروری است ، دست روی دست نگذارید ، شک نکنید ، نترسید ، ایمان داشته باشید و فقط انجامش دهید. نتیجه بهتر از آن چیزی خواهد شد که انتظارش را داشتید…

شاتل وار شروع کنید!

اینرسی ذهنی تان هر چقدر هم قوی باشد ، با گذاشتن تمام انرژی و بهترین خودتان می توانید بر آن غلبه کنید. من هر وقت میخواهم تصمیم و کار جدی برای زندگی ام بگیرم این کلیپ را نگاه میکنم ، از شما هم میخواهم کلیپ پرتابِ شاتلِ شگفت انگیز را ببینید ، که چگونه با قدرت موتورها و سوختش بر جاذبه زمین و اینرسی غلبه میکند. بسیار خب وقتش رسیده است که موتورهای درونی تان را روشن کنید… شما هم باید مثل شاتل ، خودتان را لانچ کنید! شگفت انگیز و اعجاز آفرین…

بدرخشید… خدانگهدارتان… 🙂